El PROGRAMA 2001 PARA DEJAR DE FUMAR se orienta, primeramente, a incrementar la motivación en el proceso de abandono de los cigarrillos; a que el fumador deje de fumar, utilizando aquellas técnicas psicológicas efectivas para el tratamiento de fumadores que permiten dejar de fumar con el mismo; y, a mantener la abstinencia a medio y a largo plazo.
El PROGRAMA 2001 PARA DEJAR DE FUMAR
se caracteriza por proporcionar a los fumadores un conjunto
sencillo de estrategias que se le van enviando semana a semana
por correo, las cuales permiten que a lo largo de varias semanas
un fumador abandone sus cigarrillos. ¿Cúal es la clave
del éxito? Sencillamente la realización de tareas sencillas
para debilitar paulatinamente los componentes fisiológico (dependencia
de la nicotina), psicológico (hábito) y social (presión al consumo).
Esto lleva a que, al final, el fumador deje de serlo sin casi
enterarse. Nuestra experiencia clínica en casi 20 años en el
tratamiento de fumadores con varios miles de fumadores tratados
es una prueba clara de que éste es un buen camino para dejar
de fumar cuando el fumador no es capaz de dejar de fumar por
sí mismo.
Una gran ventaja de este PROGRAMA
es que lo hace el fumador desde su casa mediante el envio de
los materiales del mismo por correo, supervisión semanal de
las tareas realizadas (tanto por correo como por teléfono).
Así, el fumador seguirá el tratamiento cómodamente desde su
casa, recibiendo en ella los diversos materiales del programa
con tareas a realizar cada semana para que con ellas deje fácilmente
de fumar. Si tiene correo electrónico, también le ofrecemos
la posibilidad de seguirlo a través del mismo.
Una vez que el fumador entra en tratamiento, se evalúa su conducta de fumar, se le diseña el tratamiento individualmente en función de sus características y se le aplica el mismo a lo largo de seis semanas, tiempo suficiente para dejar de fumar. Posteriormente se continúa el contacto con cada fumador durante un año para posibles problemas que puedan surgir. El objetivo es que deje de fumar y se mantega abstinente a lo largo del tiempo sin recaer.